我的生命树(The Giving Tree)

　　背痛可以说是怀孕妇女最常见的问题，大概每两个怀孕妇女就有一个有这样子的困扰。一般会从怀孕第十二周开始就开始背痛，一直到生产后半年才可能休止。

　　有学者发现多产妇女比较会有背痛的毛病，而背痛和年龄、身高、体重、种族、胎儿重量、社会地位，却无任何直接的关联。

　　怀孕妇女的背痛有三大类：

　　第一类是腰椎痛(lumbarpain)。腰椎痛的部位多半是在腰椎彼此间的关节面上，或者是腰椎两旁的肌肉、韧带，甚至是椎间盘。而腰椎痛并不一定会牵连下肢疼痛，事实上，坐骨神经痛在怀孕妇女的比例来说，是蛮低的。

　　第二类是髂荐关节痛(sacroiliacpain)。髂荐关节痛的位置分布在腰椎、荐椎和髂骨的关节面交接处，有的时候痛起来，还会牵连到大腿后外侧，甚至到膝盖处。它占的比例蛮高的，约为腰椎痛的四倍。而它的症状在生产完后还会持续几个月之久。根据统计，大概有20%~30%的怀孕妇女会同时有腰椎痛和髂荐关节痛的困扰。

　　第三类是夜间疼痛。这种疼痛只发生在夜晚睡觉时。